Haptonomische benadering
Emovere
Degene die de haptonomie ondergaat, bepaalt. Alles gebeurt in contact met zichzelf en met mij. Hierdoor kan er vertrouwen en veiligheid ontstaan en kan er gevoeld worden wat er is. Ook emoties mogen er zijn. Zij komen niet voor niets van het Latijnse woord: emovere dat naar buiten brengen betekent. Emoties zetten iets in beweging. En dat is belangrijk. Veel mensen weten rationeel heel goed wat er in hun leven is gebeurd, maar ze kunnen niet de link leggen naar wat ze voelen. Ze voelen pijn, spanning of vermoeidheid in hun lijf, maar ze zien geen verband met ervaringen of gebeurtenissen in hun dagelijkse leven.
Evenwicht en inzicht
Door de aanraking en het contact worden mensen zich bewust van hun gevoelens en van de reactiemechanismen die ze soms onbewust hebben opgebouwd. Vervolgens komt het verstand erbij om te constateren wat er gebeurt. Door de wisselwerking tussen gevoel en verstand ontstaat er meer evenwicht en balans en kom je lekkerder in je vel te zitten. Bovendien geeft het inzicht en daarmee de mogelijkheid om bestaande patronen te doorbreken, waardoor er genezing en heling kan plaatsvinden. Ik werk lichaamsgericht, maar kijk daarbij naar heel de mens. Lichaam en geest zijn immers één.